レッツ倶楽部 鶴瀬
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筋肉を鍛えるためではなく、老化などにより、使われなくなってしまった筋肉（不活動筋）や神経を、正しくまんべんなく動かすために開発されたリハビリプログラムです。
東京歯科大学 上田教授監修の口腔機能プログラムにより、「咀嚼（噛み砕く）」、「嚥下（飲み込み）、「呼吸（むせる）」にまつわる多種多様な訓練を行っております。
物忘れや認知症の予防と改善を図り、運動プログラムと併せて、プログラム全体で認知症予防を行います。
身体機能や生活機能の維持・向上を目的として行います。利用者様、お一人おひとりの心身状況などに合わせて、様々なプログラムを実施します。
座ってできる太極拳です。ゆったりとした音楽に合わせて、手足や胴体などを前後左右上下に動かします。ゆっくりな動きと呼吸が、ゆったりした気持ちにさせ、心身ともにリフレッシュします。
掃除・洗濯・入浴・食事などの動作に特化した生活動作訓練や、住み慣れた地域にて、地域社会への参加を促す社会参加訓練である屋外歩行訓練・遠出訓練を行います。
通常のプログラムに加え、一歩でも多く歩けるようになるために、歩行を重視したトレーニングと、一人で入浴できるようになることを目指した入浴訓練を行っています。
入院、怪我、閉じこもりなどで歩かない生活が続いてしまい歩行が困難になってしまった方を対象に行う訓練です。吊り具による「体重免荷機能」「転倒防止機能」により、安全な歩行訓練ができます。
